Антрополог Дэвид Гилмор проанализировал 113 культур и обнаружил: в подавляющем большинстве из них взрослость - это не возраст, а
социальное достижение. Оно требует доказательства. В том числе - доказательства самому себе.
Например, в племенах Амазонии юноши надевали перчатки, набитые специальными муравьями, укус которых считается одним из самых болезненных в мире. И держали руки в этих перчатках 10 минут. Без права снять.
Казалось бы - глупость! Но в этот момент в мозге происходят важные процессы.
Контролируемый стресс, который человек переживает как
вызов а не угрозу, запускает выброс ДГЭА
(главный антистрессовый гормон), который буквально способствует созданию новых нейронов и нейронных связей.
Мозг как бы получает специальную перепрошивку. Из детскости - во взрослость. Формирует ту самую внутреннюю опору, которая дает состояние спокойствия и уверенности.
Хорошая новость в том, что инициацию можно пройти в любом возрасте. И для этого не обязательно уходить в лес или использовать муравьев. Достаточно сделать 3 шага:
Первый - выбрать для себя испытание.
С реальным риском и реальной болью. Это и есть - твой
гвоздодер. Таким истыпанием может стать:
- осознанное расставание (пусть даже на время)
- наоборот - осознанное решение проблем в отношениях
- самореализация и поиск любимого дела
- бизнес, который ты не бросил
- разговор с отцом, который ты откладывал двадцать лет
- решение финансовых трудностей
- усиленная прокачка карьерного роста
- возвращение себе спортивной формы, здоровья или избавление от лишнего веса
- терапия с психологом
- ...
Тебе не обязательно искать гвоздодер специально. Жизнь итак регулярно подкидывает нам трудности. Просто выбери главную проблему, которая сегодня напрягает тебя больше всего. Чем больнее проблема - тем больше она способна дать тебе мотивации и энергии.
Второй шаг - принять этот вызов.
Не убегать от него, не закрывать глаза. А целенаправленно шагнуть в испытание на конкретный обозначенный срок.
И третий шаг - осознанно его преодолеть,
перетерпеть до конца. Желательно - под руководством наставника. Исследования показывают - наличие наставника резко повышает веру в собственный успех. А это напрямую влияет на настойчивость и результат.
Важно! Для кого-то проблемы могут стать лишь страданием и травмой. Сломать или заставить разочароваться в себе и других. Но если все сделать правильно - любая из успешно преодоленных проблем способна стать твоей личной инициацией. Перенести на новый ментальный уровень и сформировать базовое доверие к собственной устойчивости. Подведем итоги.
Инициация - это явление перехода человека от детских программ мышления, к взрослости. Быть ребенком - не плохо. Ребенок - это наш источник внутренней радости, эмоций, интереса, чувств и красок жизни.
Но только прокаченная программа взрослости способна дать человеку ощущение тотальной безопасности, спокойствия, уверенности и опоры на самого себя. Создавать возможности для роста и построения здоровых отношений.
...
Если Вам понравилась эта тема и вы хотите пройти свою личную "инициацию" - напишите мне прямо сейчас.
У меня есть программа, в которой я помогаю всем желающим за 21 день прокачать устойчивость, спокойствие и уверенность за счет формирования опоры в себе по специальной методике.
Чтобы узнать подробности - напиши мне в личку в ВК или ТГ сообщение со словом "гвозди" и получи приглашение на бесплатную консультацию: